中医治疗颈椎病偏方
来源：骨科健康时间：2015-04-17
中医治疗颈椎病偏方？在日常生活当中，有很多人都有出现过或是正在经历肩背部时常酸痛，上肢麻木，头晕头痛等病症的侵害，殊不知这一系列症状就是患得了颈椎病的征兆，若是大家不加以防治的话，病情只会越来越严重。下面我们就带大家一起来看下中医治疗颈椎病偏方？
中医治疗颈椎病偏方？
卧床时。不用戴颈托;保持良好的睡姿，取侧卧或仰卧时，头颈部、胸腰部保持生理曲度，双髋及双膝呈屈曲状，翻身要轴线。
每周应定期进行全身锻炼，如打太极拳、散步等。在复诊后病情允许的情况下，可以参加游泳，同时注意防寒保暖。
合理用枕，枕头的高度，仰卧位时为其本人的拳头高度;侧卧时，枕头的高度应为一侧肩膀的宽度
手术后应防止颈部外伤，尤其防止在乘车急刹车时颈部前后剧烈晃动。导致损伤。
在佩带颈托下，应当逐渐开始进行项背肌的锻炼。这样有利于改善(促进)颈项部肌肉的血液循环，改善颈部劳损等症状，同时可防止项背肌的废用性萎缩，促进肌肉力量的恢复，尤其是颈椎后路手术患者，应当长期坚持锻炼。
保持正确的工作体位。应避免过于低头，特别是“埋头”工作的人群应隔时调整颈部姿势，并适当活动颈部。这样有助于促进颈椎部的血液循环，加强局部肌力，保持患椎的稳定性。
注意颈肩部保暖，避免风寒湿邪俱裂。颈部的保暖防湿十分重要，颈椎病手术后还应防止感冒，否则会加重症状。
中医治疗颈椎病偏方？上文就是我们对颈椎病治疗方法的详细介绍，相信患者在看了上文的介绍后应该知道怎么治疗颈椎病了吧，颈椎病治疗方法有很多，希望患者能够根据自己的病情选择适合自己的治疗方法，如果大家还有其他疑问希望上面的讲解，能让患者对这种疾病有所认知，能帮助患者早日摆脱疾病困扰！
