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冬天冻疮到底是怎么回事

来源:健康时间:2014-12-22

  最近天气气温骤降,冰菱时节已经到来。随之骚扰大家的就是常见病冻疮了,针对冻疮的养生保健,病症虽小却不能忽视,养生小编告诉大家冻疮的养生保健方法!

  养生保健之冻疮的病因

  寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷(0~10℃)、潮湿或冷暖急变时,局部小动脉发生收缩,久之动脉血管麻痹而扩张,静脉淤血,局部血液循环不良而发病。此外,患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、自主性神经功能紊乱、营养不良、内分泌障碍等因素也可能参与发病。缺乏运动、手足多汗潮湿、鞋袜过紧及长期户外低温下工作等因素均可致使冻疮的发生。

  冬天冻疮是怎么回事

  养生保健之冻疮临床表现

  冻疮好发于初冬、早春季节,以儿童、妇女和末梢血液循环不良者多见,这些患者常伴有肢体末端皮肤发凉、肢端发绀、多汗等表现。皮损好发于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟等处,常两侧分布。

  养生保健之如何检测是否是冻疮

  冻疮的常见损害为局限性淤血性暗。典型皮损为局限性指盖、蚕豆大小、暗紫红色隆起水肿性斑块或硬结,境界不清,边缘鲜红色,中央青紫色,表面紧张光亮、触之冰凉、压之褪色、去压后恢复较慢。重者肿胀加剧,表面可形成水疱,内含淡黄色或血性浆液、疱破后可形成糜烂或溃疡。多对称发生于四肢远端以手指、手背、足缘、足跟、面颊、耳廓等处多见,亦可单侧发生。多发生于儿童和青年女性,以肢端血运不良及手足多汗者多见。自觉有痒感、烧灼感、肿胀感。痒感受热后加剧,有糜烂或溃疡者自觉疼痛。每年冬季发病,天暖后自愈,病程迁延。

  养生保健之特殊情况的应对

  有一种特殊类型的冻疮多见于女性的股部。临床上有特征性呈蓝红色浸润性的斑,对称分布在过度肥胖的股外侧面,偶可有继发性溃疡和常合并毛囊性角栓。这些损害完全与冷暴露有关,且在温暖环境中消退。

  养生保健之预防冻疮的方法

  加强锻炼与营养,增强体质,促进血液循环,提高机体对寒冷的适应性;

  寒冷季节应注意局部保暖,手套、鞋袜不宜过紧;

  受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡;

  易受冷部位擦凡士林或其他油脂类,以保护皮肤;

  常进行局部按摩及温水浴,以改善血循环;

  冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了;

  冻疮初起时,用热醋涂抹,醋干后,再行涂抹,一日数次,可见效。

  温馨提醒:冻疮的养生保健至关重要,如果大家想有一双纤纤玉手,那么一定要做好防冻疮的准备!

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