多动症自我的疗法

来源：精神科健康时间：2015-05-15

　　多动症的自我疗法?多动症是我们生活中常见的神经障碍，往往都是由于我们生活一些不良习惯引起的，甚至很多家长在孩子患上多动症之后根本就不知道孩子已经得了多动症。所以啊，在此提醒家长们，在百忙的同时应抽出一点时间多关心自己的孩子，这样才能让孩子健康成长。下面我们来看看多动症的自我疗法。

　　多动症的自我疗法?

　　1.培养孩子有始有终的习惯，也是很重要的多动症的护理。孩子做事时，往往容易受外界事物干扰的影响，如别人的交谈，窗外的声响等都会使孩子放弃手中正在做的事情。因此，家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，多动症的自我疗法没有多大作用，您可以去了解下生物细胞再生疗法。坚持把每一件事做到底而不半途而废。

　　2.培养孩子的自制力。多动症的护理要提高孩子的认识，让他知道什么事该做，什么事不该做，帮助孩子逐步学会正确判断和评价自己的行为;多动症的自我疗法没有多大作用，您可以去了解下生物细胞再生疗法。要制订一些简单的规章制度，作为孩子的行为准则，让孩子约束自己的行为，养成良好的行为习惯。

　　3.把过多的精力引导发挥出来，是多动症的护理的重要方面。对于这类活动过多的儿童要进行正面的引导，家长和老师要组织他们多参加各种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等，使他们过多的精力能释放出来。但是，在安排他们进行活动时，应注意安全，避免危险。

　　4.发展孩子的注意力。孩子的无意注意占优势，多动症的护理可让他从事感兴趣的活动，如看画册、听故事。随着孩子年龄增长，可有意识地让他下棋、画画等，锻炼注意的集中性、持久性。但是，要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳。

　　多动症的自我疗法?现实生活中多动症的护理主要还是需要依靠家长朋友自己执行的，因此家长朋友一定要对多动症的护理有一个正确的认识，清晰的护理对于疾病的治疗有很大的帮助，让孩子的生活早日的健康。

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