当前位置: 精神科< 焦虑< 焦虑症的几种类型您了解吗

焦虑症的几种类型您了解吗

来源:精神科健康时间:2015-05-31

  焦虑症的几种类型您了解吗?每个人的工作性质都是不一样的,当然所承受的压力自然也是不一样的吗,有那么一类人群是属于比较容易患上焦虑症的,那对这类人群,平时就要注意关护,尽量的避免一些能给其造成刺激的事。

  1.慢性消化不良

  胃肠道对心理压力非常敏感,因此,焦虑常会通过躯体症状表现出来。最为常见的是肠易激综合征,表现为胃部绞痛、腹胀、便秘或腹泻。

  2.怯场

  怯场是常见的焦虑症的症状之一,有些人因为具有社交障碍,在公共场合不敢和别人交流,不敢张口说话,当别人和他说话的时候,他会不自然的紧张起来,产生焦虑的心里。这些人往往害怕自己说的不好,会引起别人的反感,便会产生自闭的可能。还有一些人,在自己过度紧张的情况下,不能及时的调节自己,便会加剧恐惧的心里,让自己处于一个紧张的环境下面。

  3.自我怀疑

  有些人会围绕某一个问题反复质疑自己,比如“我爱我的丈夫吗”、“我是有能力的人吗”等。这些质疑往往不是一句两句话能回答的,也不是绝对的,但他们非要得出一个确切答案,弄得自己很累。

  4.肌肉紧张

  双手握拳、背部僵硬、紧捏下巴……焦虑的人往往整个身体肌肉都是僵硬的。可通过定期运动来减压。

  焦虑症的几种类型您了解吗?相信大家通过阅读以上的焦虑症的表现,也能够清楚的了解到焦虑症的症状。在日常生活中如果有以上的表现,赶紧送去正规医院做相关检查,以免耽误病情。

抑郁焦虑症怎么治疗

儿童抽动如何治

如何治疗儿童抽动症

98%的患者必看问题

免费咨询预约、挂号留言平台