中医治疗老年焦虑症
来源：精神科健康时间：2015-03-31
中医治疗老年焦虑症？焦虑症的治疗非常重要，因为治疗不仅是影响治愈率的决定因素，良好的治疗还意味着患者可以从此摆脱焦虑症烦恼，所以说缓解焦虑症、及时对焦虑症进行治疗很重要，对焦虑症患者来说对缓解焦虑的方法不太了解是一个很大的难题。
中医治疗老年焦虑症？
自我反省：有些焦虑症的产生是由于患者对某些情绪体验或欲望过度压抑，导致这种欲望存在于人的潜意识中，最终引发了焦虑症。在焦虑症发病时你只知道痛苦而不知其因。因此，在这种情况下，你必须进行自我反省，把潜意识中引起痛苦的事情诉说出来。必要时可以发泄，发泄后症状一般可消失。
自我暗示，焦虑症的自我治疗，可以增加信心。在心里不断鼓励自己，我能行，我是最棒的。
焦虑症患者一般是对未来的恐惧和紧张，所以要从自我的想法改变开始做起，焦虑症并不是可怕疾病，每个人的未来也都是充满未知的，对自己有信心，多充实自己的知识，未来才会更好美好。
中医治疗老年焦虑症？焦虑症的自我调节还需要患者在现实生活中大家要注意保持平和的心态，面对应激事件的时候不要着急，首先冷静下来，焦虑症属于一种心理疾病，所以焦虑症的治疗要从自我心理调节开始，祝愿焦虑症患者可以及早康复！
