吉林那个医院看精神病好
来源：精神科健康时间：2015-05-26
吉林那个医院看精神病好？抑郁症是种常见的精神疾病，对于人们的伤害无疑是非常大的，心理受到重创对于整个人的打击都是非常大的，下面我们就带大家一起来看下吉林那个医院看精神病好？
吉林那个医院看精神病好？
移情治疗：由于轻度抑郁症对于我们的精神损害并没有太深入，可以对于进行移情治疗，享受阳光和运动的美好，能够让抑郁症患者的心情得到显着的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极。这是一种由患者自己主动来进行失眠抑郁症的治疗时经常会采用的好方法，移情治疗是轻度抑郁症治疗方法当中的主要方法。
食疗方法：其次轻度抑郁症的治疗调整还要靠食疗的方法。食疗方法是轻度抑郁症治疗方法当中的常见方法，“催眠”食谱：球状莴苣有镇静、安眠的功效，生食、煮汤或热炒，安神催眠的效果都不错。香蕉的成分里有诱导睡眠的褪黑激素，以及天然安眠药色胺酸。“抗抑郁”食谱：酸枣仁、百合、龙眼、莲子，都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁抑郁症等症。推荐阅读：抑郁症主要会造成哪些危害
药物治疗：再次对于轻度抑郁症的治疗还要进行药物治疗，由于西药抗失眠抑郁症，以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理，有着起效快，见效显着，副作用明显的特点。而中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。药物治疗对轻度抑郁症治疗效果不错。
心理治疗：最后治疗抑郁症，还可以用心理的来治疗。轻度抑郁的治疗通常会采用以药物治疗为主，心理治疗为辅的综合疗法。此方法也是是目前临床医学界公认的首选方法，在用药物治疗的同时，配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯，是轻度抑郁症治疗的辅助方法。
吉林那个医院看精神病好？以上就是简单的介绍，这里专家提醒大家，抑郁症最主要的治疗方法不是别人的帮助，不是医院专家，而是自己，好的意志力对患者的病情有着显著的帮助，意志决定失败也决定治疗的好坏与康复。如果你想知道更多有关吉林那个医院看精神病好方面的知识，那么请咨询我们的在线专家，我们的专家会给您满意的答复！
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