新疆精神病能彻底治好吗
来源：精神科健康时间：2015-05-26
新疆精神病能彻底治好吗？生活中对我们人类身心健康有危害的疾病多种多样，让我们是防不胜防，随着人们生活工作压力的加大，人们在精神方面也越来越多的出现了问题。抑郁症是大家都知道的一种精神疾病，对患者影响很大。我想大家都迫不及待的想知道新疆精神病能彻底治好吗了吧，那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧！
新疆精神病能彻底治好吗？
阳光疗法：患了抑郁症之后，可以使用阳光疗法，这是种比较常见的疗法。阳光是治疗抑郁症的良*;”阳光疗法“最适合治疗季节性抑郁症。许多人的病态在季节转换时有所发展，表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降。这些症状在阳光照耀下会渐渐消失。
营养疗法：许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
体育疗法：锻炼是抗抑制症的最好*物;美国最近大量的研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说：”如果我一星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。这是常见抑郁症的治疗方法之一。
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