无锡精神病专科著名医院
来源：精神科健康时间：2015-05-27
无锡精神病专科著名医院？失眠症是很多人无法避免的问题，由于社会和生活压力的增加，越来越多的人开始频繁的失眠。失眠症的症状各有差别，有轻有重，有的患者是轻度、短期的失眠，这基本上不会影响到生活。可是有的患者确实长期的失眠，这样的话问题就比较严重，需要尽快想办法解决。下面我们就一起来看看专家是怎么给我们介绍的吧！
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药物治疗：西药抗失眠抑郁症，以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理，有着起效快，见效显著，副作用明显的特点。而中药标本兼治，温和调理，绿色安全，但是见效较慢。
移情治疗：享受阳光和运动的美好，能够让抑郁症患者的心情得到显著的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极，这是患者在寻求怎样治疗失眠抑郁症疗法时，不用花钱自己动手就能办到的方法。
“抗抑郁”食谱：酸枣仁、百合、龙眼、莲子，蜂胶都有解郁、安神的功效，首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁等症。
无锡精神病专科著名医院？失眠症是一种比较常见的精神性疾病，很多的患者对于这种疾病在初期表现出比较淡漠的，并不认为自己睡不着觉回事什么疾病，所以一般都不会采用积极的治疗的方法，这就会直接的导致患者的更加的严重。希望通过上面的讲解，能对患者们有所帮助！在此祝您早日康复！
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