无锡精神病去哪家治疗好
来源：精神科健康时间：2015-05-27
无锡精神病去哪家治疗好？众所周知，睡眠对于人体而言是很重要的，而且在正常人的一生当中有超过三成都是是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素，对睡眠的质量影响很大。我想大家都迫不及待的想知道无锡精神病去哪家治疗好了吧，那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧！
无锡精神病去哪家治疗好？
睡眠环境因素：有的人只习惯在固定的环境中睡眠，换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。因此，这也是引发失眠的原因的主要因素。
生物钟紊乱：这也易导致失眠现象的出现，乘飞机作长途旅行，时差的改变会使睡眠节奏紊乱，导致失眠。有的人突然改上夜班会白天黑夜睡不着，需要较长时间适应。
药物因素：长期服用减肥药、安眠药等对人体有依赖思想的药，不仅会加重患者失眠症的症状，还会对人体造成很大的危害，长期服用安眠药一旦戒断就可招致戒断病症，如睡眠浅，恶梦多。
心理因素：这是常见的引起失眠的原因之一，如上床时正考虑某些问题，丢不开，放不下;常担心自己睡不着，这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等，任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠，形成了失眠的现象。
无锡精神病去哪家治疗好？需要提醒患者的是：一定不要经常的吃安眠药，这对患者的身体很不好，还会引发其他的疾病，例如胃痛，肠道不舒服等，患者如果想更好的治疗失眠。希望上面的讲解，能让患者对这种疾病有所认知，能帮助患者早日摆脱疾病困扰！
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