新疆精神病专科哪里好
来源：精神科健康时间：2015-05-27
新疆精神病专科哪里好？抑郁症在我们生活中已经是一张十分普遍的疾病，在新闻上也总是会看见某某因为抑郁症而自杀，可见抑郁症不仅普遍，带来的危害还很大。因此，对抑郁症疾病，就一定要及时的治疗，目前在临床上常用药物的方式来治疗，除了药物的治疗之外，下面我们就带大家一起来看下新疆精神病专科哪里好？
新疆精神病专科哪里好？
食疗方法：食疗的方式针对很多疾病治疗都是非常有帮助的，针对抑郁症的患者，通过一些饮食的来调理也是非常有帮助的，球状莴苣有镇静、安眠的功效；香蕉的成分里有诱导睡眠的褪黑激素；首乌和桑葚有滋补肝肾之效，可治抑郁症、失眠、健忘烦躁抑郁症等症。
移情治疗：研究发现，平时的时候多晒晒太阳，多进行一些户外的体育锻炼，这是能让自己的心情得到放松的，而且还可以培养对新鲜事物的兴趣和爱好，让自己的生活每天都充实、积极。这是一种由患者自己主动来进行失眠抑郁症的治疗时经常会采用的好方法，移情治疗是轻度抑郁症治疗方法当中的主要方法。
心理治疗、药物治疗：针对轻度抑郁症的治疗，一般会采取药物的为主、心理为辅的方式进行治疗，该项综合疗法目前在对抑郁症的治疗效果是比较好的，在用药物治疗的同时，配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯，是轻度抑郁症治疗的辅助方法。
新疆精神病专科哪里好？心理专家善意提醒，长期抑郁症属于心理顽疾，俗话说：欲速则不达，因此，只有结合医生的药物治疗辅以日常调节的综合疗法方才是患者的最佳选择。如果你想知道更多有关新疆精神病专科哪里好方面的知识，那么请咨询我们的在线专家，我们的专家会给您满意的答复！
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