无锡权威治疗精神病的医院
来源：精神科健康时间：2015-05-28
无锡权威治疗精神病的医院？随着现代生活压力不断增加，患有失眠的人数不断增多。很多患者选择西药治疗失眠，虽然见效很快，但长时间服用会产生药物依赖性。下面我们就带大家一起来看下无锡权威治疗精神病的医院？
无锡权威治疗精神病的医院？
药物治疗。药物治疗是许多顽固性失眠患者寻求最多的治疗方法，如舒必利等其它镇静剂类药物，但这些化学药物的成瘾性和依赖性并不能完全帮助患者治疗失眠，反而会因为使患者无法脱离药物正常睡眠，而造成患者失眠问题的加重，所以专家建议您谨慎使用这些药物。
针刺疗法。顽固性失眠症的治疗的针刺方法，早在古代就有记载，是一种古老的针灸治疗方法。中医认为，失眠与气血失衡有关，且这些病理特征反映在经络上，通过针刺经络让脏腑气血达到平衡，从而起到改善睡眠的效果。
行为治疗。通常的行为治疗强调晚上定时就寝，而据国外的研究显示，对于觉醒周期紊乱的顽固性失眠患者来说，重建正常觉醒周期的关键在于早晨定时起床，因为晚上定时上床，如果在20～30分钟内不能入睡，就会加重失眠患者的焦虑情绪，形成恶性循环。哪怕早晨刚刚入睡，也要通过闹钟强迫自己醒过来，白天也尽量不要补觉，使体力和精力在晚上达到最低点，便于顺利入睡。
心理治疗。顽固性失眠患者多数都有焦虑、抑郁的倾向，白天很容易受外界因素的打扰影响到情绪和心理，晚上会带着不良情绪上床，即便是睡着了也容易出现多梦等情况。因此，患者在进行心理治疗时特别要注意白天情绪的调整，尽量保持平和自然的心态。
无锡权威治疗精神病的医院？怎么治疗失眠能见效呢，上文就是为大家介绍的治疗失眠的办法，希望对患者改善失眠有所帮助，失眠基本对于我们的影响很大，所以患者在发现自己有失眠的时候就要引起重视了，早期治疗就能有效地治愈疾病。若您还有其他问题想要了解，可点击在线咨询。如果你想知道更多有关无锡权威治疗精神病的医院方面的知识，那么请咨询我们的在线专家，我们的专家会给您满意的答复！
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