劈腿之后彻夜难眠
来源：精神科健康时间：2015-03-24
小崔是一名大学二年级的女学生，前几天被男朋友甩掉，最近每天忧心忡忡，魂不守舍的样子，茶不思饭不想，到了晚上睡不着觉，偷偷在被子里抹眼泪，大脑里总是以前和男朋友在一起时的回忆，每每看到一起坐过的板凳，还有他送的熊玩具，就会睹物思人，已经到了无可自拔的程度，想知道自己是不是应该再为这份感情努力一次，该怎么办呢？
专家解答：这种情况下，首先要尽快走出心理阴影，等心情平静下之后才会作出理智的判断，这个时期最重要的就是多和自己的朋友聊聊天，有时候爱情可以的空缺可以让友情来填补，有时间的话可以到外边转一转，小小旅游一番，失眠的问题也就迎刃而解。至于睹物思人，可以那些东西暂时先让朋友帮你管理，等冷静之后再坐定夺。最后，你需要知道，时间是痛苦的良药，或许一段时间以后，你会觉得现在的自己十分可笑。
