失眠症状表现

来源：精神科健康时间：2015-03-30

  失眠症状表现？专家指出：中年人是所有人群中压力较大的一类，生活中与工作中巨大的压力导致中年人出现不同程度的失眠症，长期睡不好失眠严重影响了他们的健康，影响了中年患者的工作效率，这样的恶性循环一直折磨着广大的中年失眠患者。

  失眠症状表现？

  白天嗜睡，失眠患者常表现为白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

  入睡困难、辗转难眠。失眠患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。入睡时间比以往推后一两个小时，本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

  睡眠较浅、容易做梦。失眠患者一夜似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，凌晨三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

  失眠症状表现？相信大家通过阅读对于失眠的症状也有一定的了解了。在我们对于失眠进行治疗的时候一定要根据自身的病症进行合理有效的治疗。

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