失眠症状有哪些
来源：精神科健康时间：2015-03-30
失眠症状有哪些？在日常生活中，睡眠的好坏跟我们的生活是息息相关的，因为睡眠是一个人保障有足够精力应付白天事情的提前条件。所以一旦失眠的话，对于人们的生活方式和节奏都有一定的破坏。因为没有良好的睡眠质量，人们就无法更好的集中精力做事，有的时候会让患者感到非常的烦躁。对此，为了不让失眠继续发展，一定要做到早发现早治疗，
失眠症状有哪些？
失眠患者不要以为自己的压力大睡不着是正常的，其实不是这样的，失眠的危害也是比较大的，通常的症状表现为入睡困难：正常人在上床后30分钟之内入睡，且持续4-10小时，而大部分失眠患者入睡困难。入睡困难这种失眠又称“难入性失眠”
失眠症状常见的还有时常觉醒，失眠的患者睡觉时经常睡眠不实，并且睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，似睡非睡，对周围环境的声音、活动一概知晓，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，迷迷糊糊，感觉疲惫无力，无精打采。这种失眠又称“浅睡性失眠”或“间断性失眠”。
失眠症状常见的还有什么呢？失眠的专家为我们介绍说，病人们在早上醒的很早，醒后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或“终点失眠”。多见于中老年人，应特别注意。失眠患者以上3种症状可能只发生1种，也可能2种同时发生，甚至3种皆有之。最常见的是既难入睡，又易惊醒。
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