男人失眠的原因

来源：精神科健康时间：2015-04-01

  男人失眠的原因？失眠虽然不是什么大的疾病但是也是让很多的人很苦恼的一个问题，特别是很多的上班族白天忙碌一天了，晚上想要很好地休息可以躺在床上却睡不着觉，

  男人失眠的原因？

  女性一般感情过于细腻：女性细心、追求完美、感情较脆弱等性格特点，也使得她们更易发生失眠。女人性格往往趋于内向，情感更丰富，对情感的体验也更细腻、敏锐，所以容易“多思多虑”，这些都成为导致女性失眠的诱因。

  女性出现激素分泌失调：女性处于经期、孕期和更年期时，体内雌激素和孕激素水平的变化都会对睡眠造成影响。比如在孕期，刚开始怀孕1-3个月，由于体内黄体酮水平的增加使孕妇产生困倦感，夜尿次数增加，睡眠紊乱开始发生；怀孕4-6个月后，黄体酮水平上升减缓，孕妇睡眠质量比前3个月要好，但仍比怀孕前要差。

  女性的性生活不美满：当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到肉欲的发泄之时，神经系统便处于高度的亢奋状态，焦虑不安、烦躁，于是失眠便接踵而来。由于女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性更容易产生失眠。

  男人失眠的原因？失眠的原因有很多，大家在治疗时必须要经过详细的诊疗，切记不可自作主张，以免误诊。对于失眠，我们就介绍到这里，如果您还有疑问，可以点击我们在线的专家，进行中。

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