夏季失眠怎么治

来源：精神科健康时间：2015-04-25

  夏季失眠怎么治？要想有效治疗失眠，必须要到正规且专业的医院，而且治疗的方法也并不是固定的，只有经过详细的诊疗后，选择合理的治疗方法，作为患者本事，还有学会一些好的护理和预防的方法，这样才能真正摆脱其困扰，下面我们就带大家一起来看下夏季失眠怎么治？

  夏季失眠怎么治？

  古医书记载，称失眠为“不寐”，症状为“目不暝”、“不得眠”或“不得卧”。中医认为人之所以会失眠是因为阴阳转化不畅所导致的。即“阳气自动而之静则寐，阴气自静而之动则寤”。机体只要能维持这种正常的转化功能，就能维持正常的睡眠和觉醒。

  中医认为，失眠症主要跟“心神”有关，造成失眠的原因是心脏的问题。凡是能影响心神的原因都可引起不寐，如邪气不足引起心失所养，火热炽盛可心扰心或突受惊骇引起心神不安都是不寐的常见原因。心与其他脏腑如肝、胆、脾、胃、肾有密切关系，不寐的发生也与其他肺腑的病变有密切关系，不管是心失所养还是活（热）盛扰心或者心神不安大多数由其他脏腑病变引起的阴阳推敲无中生有血气失和所致。

  夏季失眠怎么治？上述关于失眠方法治疗的讲述，到这里就已经基本的结束了失眠本身就是一件十分的痛苦的事情，所以为了您的身体健康着想，小编希望您能够尽快的治疗自己的失眠症，以防导致其他的精神疾病的出现。希望通过上面的讲解，能对患者们有所帮助！在此祝您早日康复！

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