失眠该怎么治

来源：精神科健康时间：2015-04-26

  失眠该怎么治？众所周知，是一种比较折磨人的疾病，很多的患者在保守了失眠的折磨之后，往往对于治疗失眠的方法急切的需求，专家认为失眠的治疗与失眠的类型是有很大的关系的。我想大家都迫不及待的想知道失眠该怎么治了吧，那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧！

  失眠该怎么治？

  中医认为，除生理因素外，失眠也与情绪变化有关，换言之，它可随着情绪的变化而减轻或加重。因此失眠者往往有心烦、多梦、畏光、怕声、在白天容易头晕、乏力、精神不振、记忆力衰退等症状。

  方药：中医把失眠分为7型，不同的类型，用不同的方药治疗。

  针灸：治疗失眠，所针的穴位包括：内关、神门、安眠、足三里、后溪。

  失眠该怎么治？温馨提醒：在日常生活中，还是要养成良好的生活习惯，现在的“夜猫子”越来越多了，甚至养成了晚睡的习惯，长期不规律的睡眠时间会让患者恶性循环下去，对患者的正常工作和学习造成很大的困扰。希望通过上面的讲解，能对患者们有所帮助！在此祝您早日康复！

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