神经衰弱失眠治疗1

来源：精神科健康时间：2015-04-30

  神经衰弱 失眠 治疗？有的人经常会抱怨自己晚上睡眠不好，而且反复的治疗很多次，但是失眠问题总是反反复复的，这些都是经常失眠的症状，失眠问题会反复，还是选择治疗的方法不当。我想大家都迫不及待的想知道神经衰弱 失眠 治疗了吧，那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧！

  神经衰弱 失眠 治疗？

  不要紧张，树立信心，寻求合理、有效的方法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。

  对于继发性失眠，以处理引起失眠的基本疾病或情况为主，一般来说，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。

  对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。

  一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛治疗即可治愈。

  神经衰弱 失眠 治疗？以上就是应对失眠症的饮食注意事项，希望广大的失眠症患者能够在饮食的过程中进行调理，缓解失眠的症状。失眠症多数是因为心理因素导致的，只要失眠症患者注意调整心态，保持放松，解决失眠症并不是问题。如果你想知道更多有关神经衰弱 失眠 治疗方面的知识，那么请咨询我们的在线专家，我们的专家会给您满意的答复！

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