治长期失眠症中医
来源：精神科健康时间：2015-04-30
治长期失眠症中医？失眠是一件十分的痛苦的事情，这就直接的导致了很多的人对于失眠治疗方法的关注程度是十分的大的，为了这种疾病的的治疗更是由于很多的人历经了很多的折磨，但是鉴于很多初期确诊失眠症，但是对于失眠症治疗方法不了解的人来说，失眠治疗方法的讲述是十分有必要的了解一下的！我想大家都迫不及待的想知道治长期失眠症中医了吧，那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧！
治长期失眠症中医？
血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃;也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。
心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤。
因高血压而致的失眠者，用芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用。
怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，猪瘦肉100g，同煮服用。
神经衰弱的失眠患者，可取莴笋浆液一汤匙，溶于一杯水中。
临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经。
洋葱适量捣烂，装入瓶内盖好，临睡前放在枕边嗅闻其气。
治长期失眠症中医？以上所述长期失眠乏力的一些小方法，失眠是因人而异，睡眠没有固定规律。长期如此形成， 恶性循环造成失眠。面对这些情况我们可以慢慢调整，形成良好习惯，失眠就会离我们远去。如还不能解决，建议去医院检查。希望通过上面的讲解，能对患者们有所帮助！在此祝您早日康复！
