失眠的早期症状
来源:精神科健康时间:2015-05-21
失眠的早期症状?中医在治疗失眠方面也会有自己的一套自己的治疗方法,只要我们不盲目治疗,现在治疗的方法有很多,患者不知道患有失眠会吃什么药,还有失眠出现我们该怎么治疗,在失眠治疗方面,我们应该知道失眠的治疗方法有哪些,现在失眠也是可以自己治愈的,现在失眠并不是很难治疗,我们应该及时的去应对。
一、皮层下性失眠:是指躺在床上后,一开始脑子里并没想什么,但就是睡不着。
二、神经性失眠:是指有些患者虽然有难以入睡、睡眠浅、多梦易醒等症状,但却始终找不到病因。
三、终点失眠:是指上床后虽然能较快入睡,但也很快就容易醒来,醒来之后就难以入睡,经常眼睁睁的等到天亮,这种现象中老年人比较多见。
四、间断性失眠:是指睡眠中比较易醒来,失眠后脑子仍保持一定的警觉,周围稍有声音就会被惊醒,一夜之间反复出现很多次,实际失眠时间相对减少,第二天头脑昏沉沉的,觉得疲惫无力,提不起精神。
五、难入睡性失眠:是指入睡很困难,当躺床上后,脑子越来越清醒,以前的事情就象放电影一样,不停地在脑海里显现,越是强迫自己不去想这些事,就越容易想起,心情也随之烦躁,难以入睡,就这样翻来覆去,一直要折腾一二个小时之后才能模糊入睡。
失眠的早期症状?在了解了失眠的症状之后,我们对失眠有了进一步的认识,当我们出现了上述症状时,应该及时调整自己的心态,应该对失眠加以重视并及时诊治,才能杜绝失眠的负面影响,拥有优质的睡眠。