失眠的主要表现形式都有哪些呢

来源：精神科健康时间：2015-05-21

  失眠的主要表现形式都有哪些呢?？其实失眠疾病的发生的病因那是各种各样的，大部分患者患病的主要因素就是与压力和心理因素以及情绪等方面有关，若是患者对于该病置之不理的话，会导致其他疾病的发生，到那时不但身体会承受很大的压力，治疗也很困难，所以人们要对失眠的症状有所了解，这样可以做到早发现早治疗。

  一、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

  二、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  三、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

  四、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

  五、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

  失眠的主要表现形式都有哪些呢?？以上是对于失眠的症状的相关介绍，失眠总是一直困扰着人们，让人们的生活学习及工作都带来了严重的影响，然而失眠也是疾病的一种，所以人们要对失眠引起重视。

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