失眠的症状有哪些表现

来源：精神科健康时间：2015-05-21

  失眠的症状有哪些表现？任何人对于疾病都非常排斥，谁不喜欢自己的可以快乐健康的生活呢？在如今这个日益发展的社会上，大家的压力也大了，失眠成为了很多人常患的疾病，导致病人整天没有什么精神工作，睡不着会胡思乱想的，对患者哪个方面影响都大，因此我们要了解失眠的症状，及时诊断制止。

  1.睡眠浅容易做梦

  这是慢性失眠的常见症状之一，失眠了往往一晚上都感觉似睡非睡的，老是睡不踏实。而且一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

  2.入睡困难

  过很长时间也不能进入睡着的状态，这是失眠的人的常见表现。越睡不着越着急，这种情况下就会形成恶性循环。慢性失眠的症状还表现为入睡困难，一晚上辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床。上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

  3.睡眠感觉障碍

  失眠是一种常见的精神性疾病，属于一种睡眠障碍，影响人们的睡眠质量。患者会缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  4.睡眠质量差

  每天晚上躺倒床上都感觉睡不踏实，睡眠质量很差；很多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床。上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

  失眠的症状有哪些表现？以上就是专家对患者朋友详细介绍了，相信大家对其都有了一定的了解。如果有以上症状出现，应警惕失眠的发生。如果还有其他疑问，请与我院在线专家进行详细咨询。

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