下面为大家分析一些失眠的原因

来源：精神科健康时间：2015-05-23

  下面为大家分析一些失眠的原因？看到这个问题，相信很多的人都是比较想要机一部的了解的，这主要是由于很多的男性朋友经常的会有失眠的状况。当然这和很多的男性的生活压力大是有很多的关系的，但并不是只有这一个原因。所以为了让广大的失眠男性患者了解自己的失眠原因，小编在这里具体详细的给您讲解一下。

  躯体原因：不安腿综合征常致患者入睡困难，关节或神经受累所致的疼痛、消化性溃疡或肿瘤所致的腹部不适、心肺疾病常致觉醒次数增加，甲状腺功能亢进伴发的心悸等，均可出现失眠。

  环境因素：由于工作或生活上的变化，如夜班倒班、搬家、乘坐车船、航空旅行的时差，以及寝室中的亮光、噪音等均可导致失眠。一般均能在短期内适应。

  精神因素：兴奋和焦虑为短期失眠的主要因素，以入睡困难为主;抑郁症、焦虑症为长期失眠的主要因素，以时常觉醒、晨醒过早为主，记录可见散在的觉醒期明显延长和增多;神经衰弱者因为记得各个觉醒期中听到的或看到的各种环境刺激而烦恼，而正常人多能忽略。此外，患有脑部变性疾病的老年人也常有失眠。

  下面为大家分析一些失眠的原因？睡不着的原因，上文就是我们对失眠的具体介绍，希望能够帮到患者，导致失眠的原因有很多，所以在生活中就要尽可能的远离这些因素，毕竟失眠对我们的生活和工作都会造成影响。因此，我们希望大家在了解了病因后，能够多加助于，养成好的生活习惯。

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