导致晚上失眠是什么原因

导致晚上失眠是什么原因？孩子为什么会失眠。一般来说，小孩子的睡眠状况应该是比较好的，因为孩子的生活的压力比较的搭，对于失眠的孩子来说，失眠一定是有原因的，但是大部分的孩子的家长意识不到这个问题，往往选择斥责孩子，直接的导致自己的孩子病情加重，那么孩子为什么会失眠呢？

大部分的人在经验到压力刺激兴奋焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会有短暂性失眠障碍这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善但是短暂性失眠如处理不当部分人会导致慢性失眠。

短暂性失眠主要治疗原则为间歇性使用低剂量镇静安眠药或其它可助眠之药物如抗忧郁剂和好的睡眠卫生习惯。

2短期性失眠（一周至一个月）

严重或持续性压力如重大身体疾病或开刀亲朋好友的过世严重的家庭工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠这种失眠与压力有明显的相关性。

3慢性失眠（大于一个月）

慢性失眠的原因是很复杂的且较难去发现许多的慢性失眠是多种原因合在一起所造成的可能造成慢性失眠的原因如下：

（1）体方面的疾病会导致失眠；（据研究许多慢性病皆和失眠有关）

（2）神疾患或情绪障碍而导致失眠；

（3）用药物酒精刺激物或毒品等而导致失眠；

（4）有睡醒周期障碍或不规律而导致失眠；

（5）睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉中脚会不自主的抽动而导致失眠；

（6）睡觉打呼不规律的呼吸或其它呼吸障碍而导致失眠。

导致晚上失眠是什么原因？易导致失眠的状况有什么上述就是给您进行的简单的介绍了，有上述的状况的失眠的朋友一定要及时的改正，这样才有可能帮助患者的及时的治疗。专家温馨提示：如过有患者的失眠已经很长时间了，比较严重的话，一定要及时的到正规医院进行专业的治疗。

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