引起出现失眠现象的主要原因

来源：精神科健康时间：2015-05-23

  引起出现失眠现象的主要原因？失眠是一种非常常见的神经疾病，很多原因都会造成失眠，使得患者精神不振。那么引发失眠的原因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

  心理因素引起的失眠：心理因素是造成失眠的主要原因。抑郁、焦虑、对健康过度的关心、男性躯体形式障碍、女性更年期综合症、老年性精神障碍、特别是重大精神创伤而使老年人出现失眠的情况很多见。有统计表明大约90%的抑郁症患者均有失眠，70%失眠者的真正原因可能是抑郁。

  (1)环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠。同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

  (2)生理因素：高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。

  (3)心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考试或接受重要工作而担心等都是暂时性失眠的常见原因。

  引起出现失眠现象的主要原因？上述关于失眠睡不着觉的原因是什么上述已经给您进行了详细的介绍了，如您还有关于失眠方面的疑惑的话，请及时的和专家在线进行交流，毕竟对于这种会直接的二哥患者的精神状态造成伤害的疾病，及早治疗的效果会更好！

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