治疗抑郁症决不能靠抽动症的表现与治疗 静养
来源：精神科健康时间：2015-05-27
治疗抑郁症决不能靠静养？说起抑郁症，我想大家应该都有所了解，它是一种比较严重的心理疾病，此病主要是由于患者心理受到了一定的刺激引发的，患病后不仅对患者健康有伤害，严重时还会造成心理疾病，严重困扰患者，若不及时治疗还会造成更大的伤害，患者要警惕。
物理治疗
对于有严重消极自杀言行及抑郁型木僵的患者，物理治疗是首选方法。采用物理治疗可以让抑郁症患者更加轻松的恢复健康，对抑郁症的治愈有很大的保证。
心理治疗
心理治疗适合于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，对有明显心理社会因素作用者尤为适合。可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。
体育锻炼。
大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。
治疗抑郁症决不能靠静养？抑郁症带来的影响和危害是不可忽视的，我们在生活中也会常常听说某某因为抑郁症而自杀，所以说抑郁症的治疗是关键的，为了老年人能够安享晚年生活，就抓紧对老年抑郁症进行治疗吧。
