药物配合物理疗法精神分裂中期症状 治疗抑郁症
来源：精神科健康时间：2015-05-27
药物配合物理疗法治疗抑郁症？患上了抑郁症容易给患者各个方面造成极大的危害，患者以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为，对于患者来说，抑郁症带来的身心危害甚至是更大。
1.轻度抑郁症可以先从自身出发，从自我封闭的情绪里走出来，多参加社交活动，多和朋友交流。
2.改变自卑的情绪，正确认识自己的长处所在，自爱自惜，建议对生活的憧憬和信心。
3.养成克服狭隘情绪的习惯，将偏激的想法丢掉，多给自己信心，平时可以多运动和锻炼，培养克服抑郁的心理习惯，这是治愈抑郁最强有力的方法。
4.建议患者每天做一些合理的计划。在每天睡觉之前，为明天做成自己能够完成的一些计划，明天顺利完成，增加心情愉悦程度。
药物配合物理疗法治疗抑郁症？关于抑郁症治疗的这个问题大家了解了吧，每个患者的情况都不一样，症状不同，严重程度不同，还有各自的差异性存在，使得治疗的时间都不会相同。患者们都想尽快的恢复正常的生活，那就自己也来努力，这样就能缩小治疗的时间了。
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