80后面临哪些心理问题

来源：精神科健康时间：2015-05-28

　　　心理问题一：恋爱受挫——分手却不懂失恋

　　在求助信中，60%都是关于恋爱情感的问题，其中以恋爱受挫最为高发。

　　80后的年纪，到2008年，最大的28岁，最小的18岁。根据心理学家埃里克森的人生八阶段学说，18-30岁，正值练习爱的人生阶段，需要解决的主要矛盾是亲密与孤独的矛盾。也就是说，在这个年龄段上，我们必然遇到爱，经受它的考验和磨练，从一个人的小小世界里探出头来，学会用爱把自己和他人黏起来——为爱受挫和犯错，都是这个年龄必然会面临的问题。我爱的人不爱我、爱为什么那么快就消失不见、爱难道就是相互伤害、爱情真是脆弱的东西、我失恋后不再相信爱情这些因受挫而带来的伤心，虽然令人心碎，却也让我们变成大人。我们都是在学会丧失后，才变成大人的。等到我们说分手时，不再畏惧失恋，我们的爱恐怕就练成了。

　　安全风向标：80后习惯说分手，反正不爱了，就分吧。但很多人却不懂得失恋也是需要学习的，处理悲伤，总结经验，没有恋爱受挫的人，并不懂得爱恋。既然这个问题人人都要闯，就请你闯得大胆一些吧。

　　心理问题二：无爱症——我根本不会爱别人

　　爱而不得固然难过，但根本没有动情，才真让人郁闷。80后因为独生独处，产生了一批无爱症候群，到了适婚年龄，却仍然对别人动不了情。不懂爱亦不会爱。相亲族、闪恋族、等爱族都是无爱症的表现。无爱，往往是由于被爱泡大而导致的，从未失去过，自然不懂得如何争取。80后中的大多数人，作为独生子女，从来不用和兄弟姐妹去分享父母的爱，很多需要还没产生就被满足了，所以根本就不会换位去思考别人的需要，因此也就不会爱。

　　安全风向标：失恋往往比自恋要好，至少可以教会我们如何去爱恋。先学习如何去满足别人的要求，发现这些需求，是治疗无爱症的第一步。

　　　心理问题三：社交恐惧——内向的罪，还是外向惹的祸？

　　80后中的一部分人，已经踏进社会，家庭的庇护，和我是老大的优越感一下子全没了。很多人都发现人际交往的问题：我怎样才能让同事都喜欢我？，我无意中就让上司不爽了，在公司没归属感内向的人觉得自己不合群，不会和别人说话；外向的人觉得自己的张扬让人嫉妒，有人会暗中加害——猜不透别人的心，好像都是自己的错。

　　安全风向标：社交问题，并不是80后才开始面临的难题，我们的祖辈都遇到过。内向外向并不妨碍你四海通吃，关键是你如何给自己一个职场定位，社交都是有目的的职场活动，找好自己的位置，该说什么就说什么，无须看人下菜，只需做好自己，才是正道。

　　　心理问题四：择业混乱——不知道自己到底要什么

　　80后的跳槽问题，一直令长辈们头疼。似乎我们可以很轻易的说出我不干了没有耐性，意志力不坚定，似乎的确是我们的问题。但导致择业混乱的，并不是意志力的问题，而是我们不知道自己要什么？80后面对的世界，只要看看2008年发生的大事就知道——快速、多变、信息庞杂，压力巨大大事越多，我们就越觉得自己渺小，渺小的人就算有需要可能也是白搭。何况80后生来就不愁吃喝，不爱看新闻联播，只喜欢猫起来跟自己玩儿——基本需求都满足了，所以大多不知道自己到底要什么？对80后来说，似乎更清楚自己不想要什么：我受不了朝九晚五，上司看不到我的与众不同，我憋屈，不能一展拳脚，我换了9份工作了，又想辞职了人生、职业发展都在不想要里反衬需要，没有主动的规划，走一步看一步，当然没有耐心和毅力。

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