中小学生抑郁多

来源：精神科健康时间：2015-05-28

　　抑郁症大多源于学习压力大、人际关系差

　　青少年抑郁症患者在各大医院心理门诊接踵出现。每天患者中，约有3成，即30名左右是未成年人，而两年前，心理门诊很少见到这么年轻的小患者。

　　学习压力大导致抑郁

　　学习压力过大是导致青少年患抑郁症的主要原因之一。据刘盈介绍，真正对学习有兴趣的孩子仅占15%，也就是说有85%的孩子是处于被动学习状态，而来自家庭、学校、社会等多方面的压力使他们无处遁逃，如果不及时疏导就可能变得情绪低落、自卑，时间久了就会患抑郁症，有的还伴有焦虑和强迫症状，严重的甚至会产生悲观、厌世、轻生的情绪。

　　一名成绩较差的学生被父母安排到一所名校借读，由于基础和条件不如人，即使他使出浑身解数，仍然每次考试都处于末位。而偏偏该学生十分上进好强，无法接受成绩末流的现实，经常自责，觉得别人瞧不起自己。久而久之发展到只要到学校就感到恐慌，一到上学时间就拉肚子，最后根本无法上学。眼看就要中考了，家长和孩子都很着急。

　　学生要善于欣赏自己

　　因面临升学和学习上的压力产生心理问题的主要集中在小学六年、初三、高三学生，此外，初一、高一起始年级学生因人际交往方面原因导致心理疾病的也不在少数，这同样使青少年苦不堪言。

　　现在有心结的已经不是一个孩子，而是一群孩子。为了能够让孩子健康成长，首先，学生不要跟自己过不去，要善于欣赏自己，不要盲目在意别人的看法，同时不要和别人对比，要多和自己做纵向比较。而作为家长，不要把自己未完成的愿望转嫁给孩子，同样不能给孩子过大的压力，有限的压力是动力，过大的压力对孩子就是折磨了。

　　可利用学校心理咨询室

　　许多患者都是由于耽误了治疗而加重了病情。而不少小患者对心理门诊存在误区和抵触情绪。一些家长事先和医生取得联系，然后以父母朋友的名义骗孩子前往。心理门诊既能为心理患者治病也能为健康人做心理疏导，只要有困惑，有烦恼，心理有解不开的结，都可以找心理医生，进行心理干预，等到疾重难返才来让心理医生治疗就困难了。

　　市教育局提出，有条件的学校都要成立心理咨询室，市教育局出资培训的近50名心理咨询师即将从中国医科大学心理咨询师培训学校毕业，经过认证后，他们执证上岗，都能达到专业水平，学生要充分利用。

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