根治牛皮癣偏方
来源：牛皮癣饮食健康时间：2015-06-04
根治牛皮癣偏方？牛皮癣是一种影响靓丽的皮肤病，也是一种较难治愈的皮肤病。鉴于此，患者就应该从饮食及其它方面引起注意，尤其是牛皮癣的禁忌，患者更应该明白，这样才能防止牛皮癣的反复。
牛皮癣患者8大饮食注意事项：
1、患者膳食以谷类食物为主，多样搭配
2、牛皮癣患者膳食多吃蔬菜、水果和薯类
3、患者膳食要常吃豆类或其制品及奶类制品
4、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量
5、患者膳食以清淡为宜
6、限量饮酒，尽量不喝酒
7、患者一日三餐合理搭配
8、牛皮癣患者膳食多样搭配的五大类食物
(1)。谷类及薯类，主要给患者提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及维生素B。谷类包括米、面等，薯类包括马铃薯、甘薯、木薯等。
(2)。动物性食物，主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。包括肉、禽、鱼、奶、蛋等。
(3)豆类及其制品，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B。包括大豆及其他干豆类。
(4)蔬菜水果类，主要给患者提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。包括鲜豆、根茎、叶菜、荚果等。
5)。纯热能食物，主要提供能量。植物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。包括动植物油、淀粉、食用糖。
根治牛皮癣偏方？养身成为当今时代的主题，不是没有道理的。牛皮癣患者的养身之道就告诉我们这么多好处。
