银屑病饮食
来源：牛皮癣饮食健康时间：2015-06-04
银屑病饮食？尽管病有时是不由人控制的，但是患者认识病情，采取适当的办法是可以人为控制的。牛皮癣的养身之道教您如何在平时缓解病情。
1、接受自己是个病人的现实，以平静的心态对待疾病，与疾病和平相处，修心养性，恬淡自然，改变不合理的性格模式，不过于追求完美。要做好这一点，患者不仅仅要放宽心，还应该学习一些心理调节的方法，这样就能及时应对了。
2、饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，不偏食，不暴饮暴食等，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。不过分忌口，过分忌口对牛皮癣的恢复弊大于利，仅在急性期适当少吃牛、羊肉。适当增加蛋白质的摄入，以补充因脱屑而丢失的蛋白质。鱼肉中含一种有利于牛皮癣的恢复的成分(多烯脂肪酸)，可以起辅助治疗的作用，且鱼肉是优质蛋白，鼓励多吃鱼。另外，还应多食用新鲜水果、蔬菜。
3、作息有规律，不熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应睡熟；不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥。
4、注意预防感冒，注意口腔卫生，预防龋齿及咽炎、扁桃体炎等口腔炎症，避免、减少炎症诱发或加重牛皮癣的可能。
5、不食用自己过敏的食物或YAO物，有其他的病时不服用心得安、碳酸锂、四环素、氯喹等有可能加重或引起复发的YAO物。
银屑病饮食？儿童牛皮癣患者的注意事项是家长护理儿童的依据，希望家长在发现孩子异常时，一定要及时就医，切不可耽误，以免延误治疗时机。
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