预防牛皮癣复发应该吃哪些食物

来源：牛皮癣健康时间：2015-03-02

　　大家都知道合理的科学的饮食对我们的身体健康，提升我们自身免疫力非常有帮助。这对于牛皮癣患者来说更加有效。不良的饮食习惯，常常会影响到临床治疗效果，甚至还会造成疾病复发。那么，预防牛皮癣应该吃些哪些食物呢?

　　为了预防牛皮癣复发， 有针对性的忌口，是每位牛皮癣患者都不能忽视的，大家应养成良好的饮食习惯做好牛皮癣饮食护理工作。患者不宜吃辛辣及刺激性食物，蔬菜及蛋、奶，猪肉都可以吃。蔬菜品种多样，可分叶菜、根茎、花菜、瓜茄等，除70%-90%的水分及少量蛋白质，脂肪外，主要含有一定的糖和丰富的维生素及无机盐，是维持生命不可缺少的主要元素之一。

　　牛皮癣患者应多吃些绿色蔬菜，但不是所有绿色蔬菜都适宜患者吃的。如荠菜、菠菜、马兰头、芹菜含有草酸，会影响矿物质的吸收，降低食用价值。因此，了解各种蔬菜的忌、宜特性，合理搭配菜肴，可以提高营养吸收率。如菠菜肉糜豆腐羹或荠菜肉丝豆腐羹，虽然口味鲜美，但其营养搭配很不合理。菠菜与荠菜中的草酸，会与豆腐中的铁、钙形成沉淀物，不利于人体吸收。要避免牛皮癣患者营养不良这条很重要!

　　预防如何调节牛皮癣患者的心理牛皮癣，饮食是有什么方法治疗牛皮癣一方面，这不仅是一种保健，也是临床治疗过程中的辅助治疗。如果大家发现自己出现牛皮癣的苗头，在及时治疗的同时做好科学饮食。

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