防止牛皮癣要吃啥
来源：牛皮癣健康时间：2015-05-30
防止牛皮癣要吃啥？我们知道保持良好的生活习惯，对于我们的健康大有裨益，而不良日常生活饮食习惯会导致各种疾病的发生，牛皮癣缠上就是可能被诱发的一种。
一：皮肤每天要脱落大量的鳞屑，同时也会造成牛皮癣患者营养的流失，我院专家不建议患者盲目的去忌口，以免造成营养缺乏症的出现，主要以自己吃过后不会引发疾病为主，如新鲜水果、蔬菜等，但也要根据自己的病情而定，不要什么东西都吃，以免造成副作用！
二：牛皮癣易生长在皮肤的裸露部位，从而也直接影响了患者的外观形象，给他们也带来了极大的心理负担，这些不良的情绪长期以往下去，也会导致病情的加重和复发，所以说牛皮癣患者要调整好自己的情绪，同时注意合理的休息，避免过于疲劳，注意休息。
三：溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的发生，一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。
四：牛皮癣患者大多存在免疫能力低下的症状，这通常也是导致患者病情易反复的原因，所以我们建议患者应多增加一些锻炼，参加一些活动，提高自身的免疫力是要保证自己身体情况良好，要注意不要参加一些容易摔碰的运动，像滑冰之类的易受伤的运动最好不做，因为这些运动，难免皮肤某处受伤，而皮肤的损伤，正好又为病情的蔓延提供了机会。
防止牛皮癣要吃啥？专家提醒：许多牛皮癣患者患有高脂血症，故高糖高脂饮食应当避免。牛皮癣患者机体缺乏多种维生素，应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果南瓜、苹果、柚子、梨、香蕉等。。预防牛皮癣是一个系统的过程，需要生活习惯、饮食、情绪多方面的配合，总之养成良好的生活习惯就对啦。
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