患上斑秃后应怎样护理

来源：皮肤专科健康时间：2015-01-31

     患上斑秃后应怎样护理？专家指出：斑秃不仅会影响到患者的工作和生活，更会严重影响患者的形象。斑秃怎么治疗，一旦发现斑秃发病，就应该立即到专业的医院去进行治疗。而且，在治疗的过程中，患者应该多了解一些关于斑秃的知识。这样做的话，才能有利于斑秃的治疗。那么，患上斑秃后应怎样护理？下面就由专家来为我们讲解一下把。

    患上斑秃后应怎样护理？

    一、日常护理：消除患者对斑秃的紧张心理，可控制疾病的发展，有利于疾病的康复；防止患者烦躁、悲观或动怒，要调节情绪，保持乐观舒畅的心情；外用药后，应适当按摩局部头皮，可改善局部供血，以促进斑秃处毛发生长。

    二、饮食调养原则：应少吃辛辣刺激性食物，少喝或不喝浓茶与咖啡，以免影响休息与睡眠，使脱发加重。

    三、补充富含维生素食物，以促进毛发再生。含维生素B1丰富的食物有各种粗粮、花生、黄豆及豆制品、猪瘦肉、蛋黄及动物内脏如肝、心、肾等；含维生亲B2丰富的食物有动物内脏（肝心肾）、蛋黄、豆制品、花生、葵花子、核桃仁、新鲜蔬菜、蘑菇类、粗粮等。

    四、补充富含蛋白质的食物，以利于毛发再生。含蛋白质丰富的食物有蛋类、乳类、鱼类、鸡肉、猪瘦肉、牛肉、免肉、豆制品、芝麻、花生等。

    五、生活起居要点：患上斑秃后应怎样护理？夏季要戴好遮阳帽或撑遮阳伞，以防紫外线直接照射头皮，于斑秃防治不利。

    六、洗头、洗澡不宜过勤，应根据季节不同，每周以洗1—2次为宜。没头时，可以双手指指胺摩擦头皮，避免用指甲搔抓，以免损伤发根。不要用碱性强的洗发用品。洗头完毕时，一定不要让头发残留洗发液。推荐阅读：女性斑秃治疗方法有哪些

    七、理发时，尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发，如确有必实性用电吹风时，一般将头发吹至八分干即可。

    八、生活要有规律，注意劳逸结合，小要经常熬夜，保证足够的睡眠时间，对斑秃防治有利。

    患上斑秃后应怎样护理？这个问题专家已经为我们解答了。皮肤病医院专家提醒患者，如果发现自己患上了斑秃，请务必到正规医院进行检查，准确找出发病源，这样对症治疗才能更快的康复。

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