斑秃患者要吃哪些食物好

来源：皮肤专科健康时间：2015-01-31

     斑秃患者要吃哪些食物好？斑秃多发于老年人；但是有的患者因为血压高于常人，比较容易患上此病。总之，每个人的患病原因都不同，治疗方法也会因人而异的。斑秃怎么治疗，只有找到每个人的病发原因，才能彻底根治，防止斑秃反复发作，我们也为斑秃患者简单推荐一些食疗食物，帮助患者早日恢复健康。那么，斑秃患者要吃哪些食物好？下面是专家为大家做的详细介绍，敬请关注！

    斑秃患者要吃哪些食物好？

    1、斑秃患者要多吃富含植物蛋白的食物，因为植物蛋白源自大自然，属于绿色健康的食品，经常补充植物蛋白不但可以加强身体健康，还可以有益斑秃症状的缓解。富含植物蛋白的食物有豆类、谷类、坚果类等食品，比如大豆、小麦、玉米、榛子、核桃等。

    2、斑秃患者应多吃富含铁的食物，铁有助于血红蛋白的氧气输送，提高人体的免疫能力，改善身体的贫血状况，补充头发生长所需的营养。富含铁的食物有桂圆、红枣、绿色蔬菜、动物肝及肉、蛋黄、紫菜、海带等。

    3、斑秃患者应多吃碱性食物，碱性食物能够维持人体的酸碱平衡。患了斑秃要注意些什么，酸性体质会打破人体平衡状态，皮肤便无法抑制细菌的滋生，致使毛发受感染而松动脱落。碱性食物有黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、绿藻、南瓜、苹果、香蕉、蘑菇等。

    4、斑秃患者要多食富含维生素的食物，维生素能加速人体的生长、代谢，合成糖蛋白从而维护毛发的健康，此外维生素还能维护人体免疫系统的正常运行，增加对病毒的抵抗力。富含维生素的食物有动物肝类、绿色蔬菜、鸡蛋、水果、豆制品、谷类、奶制品以及橙柚、枣类。

    上面就是对于斑秃患者要吃哪些食物好这个问题的介绍，朋友们应该清楚了，现在对于自己的情况，如果朋友们还是不清楚，可以咨询我们在线专家，这样对于斑秃治疗都是有着很大帮助的，文章中的介绍，希望能给朋友们带来一定有效帮助吧。

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