患者怎么预防慢性肾炎

患者怎么预防慢性肾炎？有些人认为慢性肾炎离自己很远，一般人不会得，其实这种想法是错误的，慢性肾炎治疗方法，虽然慢性肾炎不如头疼、感冒那样普遍，但是现在人们工作压力大，很多都处在亚健康的状态中。那么，患者怎么预防慢性肾炎？

患者怎么预防慢性肾炎？

1、避免劳累

生活压力大是现代人的通病，很多人为了挣钱起早贪黑、披星戴月，但到头来却疾病缠身，这种拿健康换钱的作法是不可取的。就那医院肾病治疗中心为例，有45%的慢性肾炎患者是活跃在职场的公司白领，熬夜、情绪波动大、神经紧张是导致慢性肾炎的诱因之一！所以大家一定要避免过度劳累，要时刻保持愉快可是健康的秘诀哦！

2、谨防感染

病毒和细菌的感染非常容易引起肾炎，据主任表示，有很大一部分的患者都是由于感冒、扁桃体发炎没有很好的治疗，最终引起急性肾炎或慢性肾炎的。所以感冒病虽小但也不能小视，不积极治疗可能会引起肾炎！大家要提高警惕！

3、注意营养

所谓民以食为天，药补不如食补，合理的饮食对于健康来说是非常重要的！慢性肾炎能吃什么，现在人明显比早几代人娇气很多，因为原来的人饮食清淡，而现代的人大鱼大肉都是家常便饭，营养不均衡，病自然找上门来，所以在吃上面还是要注意多吃蔬菜水果，营养均衡才能健康！

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