治疗神经焦虑症
来源：精神科健康时间：2015-04-10
治疗神经焦虑症？焦虑症是当前很多朋友会有的一种疾病了，此病在心理疾病中是特别严重的，影响到患者的身心健康，带来了较为严重的痛苦给患者，焦虑症的出现是需要治疗的
治疗神经焦虑症？
在一定程度上来说，焦虑症的诱发因素与患者自身的心理因素和个性因素有关，所谓心病还需心药医，在接受心理治疗的时候要跟患者建立良好的沟通关系，指导患者克服和纠正不良的生活习惯、行为习惯、情绪障碍、认知偏见等等，帮助患者认识到疾病的情况以及正视疾病，疾病的可治愈性，患者通过一系列的心理辅导之后，对焦虑症的治疗信心也是加大，对治疗的进度就会有一定的帮助。
自我调节也是治疗焦虑症的治疗方案之一，很多焦虑症患者就是因为精神紧张，担惊受怕，极度缺乏自信，对于此种情况，患者就要学会自我调节，在自己力所能及的事情上尽量做好，适当的给自己一点奖励，证明自己也是可以的，增强自己的自信心，减少自卑感，从而减少忧虑、紧张和恐惧感
治疗神经焦虑症？焦虑症患者如果可以很好的进行自我控制和自我调节对治愈焦虑症有帮助，但是治疗焦虑症却不能操之过急，很多焦虑症患者总是希望可以一劳永逸，所以总是很关注治疗时间问题，往往这种着急的态度会对焦虑症的治疗起到阻碍作用，所以专家提醒大家，焦虑症患者只要抓紧时间进行治疗，积极主动的进行治疗，就一定能顺利治愈焦虑症。
