治疗社交焦虑症

来源：精神科健康时间：2015-04-10

  治疗社交焦虑症？对于焦虑症患者来说，自我治疗是非常有必要的，焦虑症患者如果总是将治疗焦虑症的责任推卸给医生，将会非常不利于焦虑症的治疗，只有患者自身积极配合治疗才能加快治疗的步伐，而且良好的自我治疗还能有效防治焦虑症再次发作。

  治疗社交焦虑症？

  少海穴现代常用于治疗癔病、精神分裂症、尺神经麻痹、肋间神经痛等，配后溪主治手颤、肘臂疼痛，配神门、内关、大陵主治癔病。

  指压鸠尾能除自卑感和焦躁之情，指压厥阴俞能克服怯弱性格，指压身柱、肩井能治疗抑郁症，指压大敦缓解焦躁情绪，指压眼点、肩井、足三里治疗歇斯底里，指压足三里治疗神经衰弱，指压天柱治疗忧郁症，指压翳风对除慵懒感，指压百会穴、申脉穴增进耐性。

  百会、印堂可治疗脑神疾病，治疗情志抑郁之症。

  肝郁型按摩选择肝俞、太冲、血海、足三里，肝郁头痛按摩取百会、风池、颔厌、合谷、太冲、侠溪。神道主治神志病。

  躁狂常用穴：大椎、定神、强间、鸠尾;抑郁常用穴：巨阙、大陵、劳宫、涌泉、膻中;妄想常用穴：中脘、臂中、神门、三阴交、神庭。

  手厥阴心包经　本经一侧9穴(左右两侧共18穴)，其中8个穴位分布在上肢掌面，1个穴位在前胸上部。本经腧穴主治胸部、心血管系统、精神神经系统和本经经脉所经过部位的病症。 [本经穴] 天池 →天泉 →曲泽(合) →郄门(郄) →间使(经) →内关(络) →大陵(输、原) → 劳宫(荥) →中冲(井) 。首穴天池，末穴中冲。天池乳头外侧1寸，当第四肋间隙中。天泉上臂掌侧，腋前纹头下2寸。曲泽肘微屈，肘横纹中，肱二头肌腱尺侧缘。郄门腕横纹上5寸。间使腕横纹上3寸，曲泽穴与大陵穴的连线上。内关腕横纹上2寸。大陵腕横纹中央。劳宫第二、三掌骨之间，握拳，中指尖下是穴。中冲中指尖端的中央。

  郄门穴(又称救急穴)，郄门穴穴位较深，自己按摩时可用右手拇指用力按住此穴，同时左手腕做顺时针旋转。劳宫穴是一个补养心脏的穴位，掐按劳宫穴，且补养的速度极快。

  治疗社交焦虑症？很多人认为焦虑症并不是一种严重疾病，所以就忽视对它的治疗，但是在此提醒您：焦虑症患者是需要接受治疗的，因为焦虑症的躯体伤害和心理伤害都是焦虑症患者自身无法预估的，如果不及时接受治疗，只会给自己带来更大的伤害，因此希望大家重视对焦虑的治疗，注意积极应对焦虑症的发作才好。

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