广州去哪治精神病好1
来源：精神科健康时间：2015-05-28
广州去哪治精神病好？随着社会发展的越来越快，人们生活工作的压力也越来越大，在近些年来有越来越多的人们都出现了抑郁症的倾向，甚至发展成为抑郁症程度严重的人群，这对患者的身心健康是一巨大的危害和影响，所以要抓紧时间治疗才好。下面我们就带大家一起来看下广州去哪治精神病好？
广州去哪治精神病好？
饮食调节:产妇生产后要注意饮食调节，很多食物对于抑郁症的恢复还是有很大帮助的。比如多吃一些红色的食物，多吃一些对宁心安神有好处的东西，又养身体又安神，对产妇来说是最好的了。也要注意不要让产妇吃一些性凉的东西，对于产后子宫的恢复是没有好处的。
精神安慰:孕妇分娩过程中护理人员尽量陪伴在旁和经验指导，给予孕妇一定的精神安慰。尤其是初产妇，没有经历过这么激烈的分娩过程，心理会产生落差，如果身边有人陪伴就会好一些。生产过后家属的精心照料，也是可以缓解产妇产后抑郁症的。产妇在生产过程中可以说是过了一次鬼门关，对于很多事物的看法会跟之前产生出入，如果有人可以在旁边加油鼓劲，对于产后抑郁也有好处。
自我暗示:一些产妇缺乏对母亲角色的认同，担心不能胜任母亲角色；还有些孕妇受到传统思想或不良生育观的影响，特别在意新生儿的性别。因此，无形中产生很大的心理压力。这个时候家属要在一旁给予理解和关怀，给产妇建立暗示，不管怎么样都会支持她。此时，就要产妇学会缓解压力，不要过分紧张和担心。
环境营造:为了缓解产后抑郁症，产后还要给予产妇一个安静舒适的环境，这也是产后抑郁症护理的重要的措施。抑郁症患者切忌周遭太过于嘈杂，容易让抑郁症患者更烦躁。
广州去哪治精神病好？在上述的文章中也简单的整理了一些治疗的方式。提醒广大的患者朋友，轻度抑郁症虽然是可以进行自我的调节，但是还是要提早的去咨询一下医生的，合理的进行治疗。对抑郁症的问题，如果您还有想要咨询的，点击在线的权威专家吧！如果你想知道更多有关广州去哪治精神病好方面的知识，那么请咨询我们的在线专家，我们的专家会给您满意的答复！
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