失眠的常见症状有哪些
来源：精神科健康时间：2015-03-30
失眠的常见症状有哪些？专家对我们如此表示道失眠是日子中常见的症状，每个人在日子中都可能会有，其实失眠表象包含的体现是许多的，仅仅咱们许多人都不是很明白，也不能晓得失眠的体现体现，在日子中发现个人失眠了，最佳就是要调度，放松心境。
失眠的常见症状有哪些？
对内外刺激的敏感;神经衰弱患者的精神特别兴奋，常常不由自主地会浮想联翩，尤其是睡觉前本应该静心入睡，而病人不由自主地回忆、联想往事，神经兴奋无法入睡，深为苦恼。此外还有的病人，对周围的声音、光线特敏感，对其强弱的变化“斤斤计较”，引以苦恼。
紧张性疼痛;通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛最常见。患者感到头重、头胀、头部紧压感，或颈项僵硬，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。这种疼痛的程度与劳累无明显关系，即使休息也无法缓解。疼痛的表现也往往很复杂，可以表现为持续性疼痛，或间歇性疼痛，有的病人还表现为钝痛或刺痛。
失眠、多梦;神经衰弱患者，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，表现为难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦。
失眠的常见症状有哪些？专家提醒，短期失眠一旦发展成长期失眠，可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，而长期失眠精神恍惚引发的自杀事故媒体也有报道。
