心理治疗失眠
来源：精神科健康时间：2015-04-26
心理治疗失眠？现在生活中患有失眠的人数在不断的增加，拥有一个好的睡眠对患者来说是一件非常奢侈的一件事情。失眠给患者的精神和身体都带来了一定程度的危害，因此我们都想有一个好的睡眠。我想大家都迫不及待的想知道心理治疗失眠了吧，那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧！
心理治疗失眠？
甘麦大枣汤：主料为浮小麦，甘草，红枣。先将红枣去核，小麦用水浸泡，加甘草用水煎，待小麦大枣熟后去掉甘草，小麦分两次吃枣喝汤，这个药方是汉代名医张仲景名方，虽用看着简单普通，但安神功效显着。
百合糖水汤：百合性苦，能清心火，起到安神的作用。首先百合加清水用小火煮，直到百合煮烂后，加入适量白糖。治疗心情烦躁，心慌、失眠多梦，此汤可用于余热不净，体质虚弱失眠，对伴有结核病史失眠患者疗效更好。
丹参冰糖水：此款对慢性失眠者有安神的作用，丹参，加水，用微火煎二十分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮一会儿，分两次服用。丹参苦微寒，活血安神，，对患者有冠心病，慢性肝炎等患者有改善作用。
心理治疗失眠？失眠症是一种比较常见的精神性疾病，很多的患者对于这种疾病在初期表现出比较淡漠的，并不认为自己睡不着觉回事什么疾病，所以一般都不会采用积极的治疗的方法，这就会直接的导致患者的更加的严重。希望通过上面的讲解，能对患者们有所帮助！在此祝您早日康复！
