治疗长期失眠的专科医院
来源:精神科健康时间:2015-05-07
治疗长期失眠的专科医院?关于食疗在我国已经有着悠久的历史了,而如今食疗也已经纳入养生的范畴。古医书记载食疗能治多种疾病,当然也包括失眠症、抑郁症等。我想大家都迫不及待的想知道治疗长期失眠的专科医院了吧,那么就请跟随我们一起来看下面的内容吧!
治疗长期失眠的专科医院?
睡前服用糖水煮莲子,会有良好助眠作用,莲子口感清香可口,具有补心益脾、养血安神等功效。
百合有润肺止咳,清心安神之功效多用于治疗肺痨久咳、咳嗽痰血、热病后余热未清、虚烦惊悸、神志恍惚、脚气浮肿等,煮至粥成,加冰糖适量,早晚各服1次有助于睡眠。
大枣口感甜美,具有补血的功效,是许多女孩子的最爱,除此之外,大枣中所包含的物质还有糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、黏液质、钙、磷、铁等,具有补脾、安神的功效。
中药食疗的方法对治疗轻微的失眠效果显著,如果治疗严重的失眠要到正规的专科医院在医生的指导下进行。
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