经常失眠是什么原因引起的吗

经常失眠是什么原因引起的吗?？人们的压力越来越大，很多人为了工作总是加班到深夜，生活的担子太重了，这样的社会就是优胜劣汰，适者生存。多少人在多少个夜晚翻来覆去睡不着，为生活，为感情，为房子，被这些大山压得喘不过气来。一定要及时调整，及时治疗。在治疗之前，一定要明确失眠的病因。

精神因素所致的失眠：精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难，睡眠不深、多梦，但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病人常有头痛、头晕、健忘、乏力、易激动等症状。

抑郁症的失眠多表现早醒或睡眠不深，脑电图描记显示觉醒时间明显延长。躁狂症表现入眠困难甚至整夜不眠。精神分裂症因受妄想影响可表现入睡困难入睡眠不深。

躯体因素引起的失眠：各种躯体疾病引起的疼痛、痛痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深。

生理因素：由于生活工作环境的改变和初到异乡、不习惯的环境、饮浓茶咖啡等可引起失眠，短期适应后失眠即可改善。

药物因素引起的失眠：利血平、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起失眠、停药后失眠即可消失。

大脑弥散性病变：慢性中毒、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑动脉硬化等各种因素引起的大脑弥散性病变，失眠常为早期症状，表现睡眠时间减少、间断易醒、深睡期消失，病情加重时可出现嗜睡及意识障碍。

经常失眠是什么原因引起的吗?？以上就是给大家简单的讲解了失眠原因，希望大家在看完之后有一定的了解，当然平时我们还是要多注意自己的睡眠质量，一旦出现类似失眠症的话一定要去医院就诊，只有这样才能有效的救治，从而让自己可以睡一个好觉，来面对第二天的日常生活。

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