怎样治疗老年失眠症

来源：精神科健康时间：2015-05-19

  怎样治疗老年失眠症?？睡觉是我们人体重要的一个代谢的过程，晚上是我们身体进行调金额自身以及肾脏进行休息的时间，加入我们完胜的时间睡不好说的话，就会严重影响人们的身体健康。晚上睡得好第二天的工作才会更加有精神。因此很多人就想找到，怎样才能更好的避免失眠的发生呢？为了解决大家的疑惑接下来，我就想打架介绍一下，相关的内容。

  神经衰弱失眠的治疗方法：

  1. 药物治疗：这也是神经衰弱的治疗方法之一。有抗焦虑药物;镇静催眠药;焦虑、抑郁明显，有早醒者可选用三环类药物;五羟色胺再摄取抑制剂，对伴有焦虑、抑郁症状者亦可使用。

  2. 物理疗法：对头痛、头昏、失眠有效。用生物反馈疗法、平流电钙离子透入及电按摩疗法等。

  3. 中药和针灸。

  4. 心理治疗：是神经衰弱的治疗的基本方法，心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识，使病人对该病有充分了解，从而能分析自己起病的原因，并寻求对策，消除疑病心理等，减轻焦虑和烦恼，打破恶性循环，并予讲解治疗方法，使患者主动配合，充分发挥治疗作用。

  怎样治疗老年失眠症?？关于治疗失眠该注意什么，通过上述介绍望对您有所帮助。专家提醒大家应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，从而提高睡眠的质量。如果您对失眠的治疗还有什么疑问的话，请咨询我们的在线专家。

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