什么是主要的诱发失眠的病因

来源：精神科健康时间：2015-05-23

  什么是主要的诱发失眠的病因?？最近常常有朋友向小编我抱怨，睡不着觉怎么办啊，都在床上数羊都数了几万只了，还是睡不着，搞得自己的皮肤和精神状体都是很差的，想让我给她们分析一下失眠的原因，从而进行失眠的治疗。那么怎么引发的失眠呢？

  一、心理因素

  孕妇睡眠不好与自己的心理情绪密切相关。在孕期心理变化较为显着，表现为情感多变，经常处于矛盾、烦恼、抑郁、焦虑和疑虑之中；心理变得脆弱，好激动，依赖性增强；好担心，对于自己能否胜任孕育胎儿或胎儿是否正常总是持怀疑态度；对自己曾接触过某些不利因素如射线、药物、电脑等过度忧虑；担心会造成流产，开始对性生活产生畏惧和回避心理等等。

  二、妊娠反应

  对于一个女性来说，怀孕期间喜悦的同时，也会有不少忧虑和烦恼。在妊娠6周以后，孕妇就会出现食欲减退、偏食、恶心、呕吐、头晕、倦怠等，称之为早孕反应。到第13-14周时，孕妇的睡眠会明显减少。在妊娠的后12周内，由于胎儿增大，子宫体积日渐膨胀，多会表现入睡困难，夜里醒转次数增加，睡眠明显减少。

  三、睡姿不舒服。

  如孕妇长期采用仰卧位睡眠，久之可形成失眠。因仰卧位时，大的子宫压迫下腔静脉，使回心血量减少，心输出量下降。当长时间仰卧导致血压下降时，通过压力感受器的作用，引起交感兴奋，并释放大量肾上腺素，从而导致血压急剧上升，称为“仰卧位高血压综合症”。不管是低血压还是高血压，都会对孕妇的健康如睡眠产生不利影响。

  什么是主要的诱发失眠的病因?？以上给您讲述的就是关于孩子为什么失眠的原因了，孩子的失眠症状是属于极不正常的，所以建议孩子出现失眠现象的家长一定要重视起这个问题来。不要因为自己的原因导致病情的加重呢，孩子的问题，家长一定要积极的帮助孩子治疗！

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