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1腰间盘突出症状及治疗？腰椎间盘突出是在临床上危害性比较大的骨...【详细】
腰间盘突出症状及治疗
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腰肌劳损常见症状
下面就来看看腰肌劳损的常见症状。 腰或腰骶部疼痛是腰肌劳损的常见症状，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊...【详情】
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抗击腰部疼痛从日常生活入手
传统医学认为：腰为一身之要，屈伸俯仰无不由之。站如松，坐如钟是古代医家对坐与站最佳姿势的描述，千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势，腰部肌肉就不...【详情】
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如何治疗常见的腰肌劳损
腰肌劳损虽然发生原因不同，但都应以加强肌力为主的综合治疗措施为佳。如病人肌力强，组织健康，由于不寻常外力的作用所致者，应在消除外因的同时采用理疗，痛点注射、...【详情】
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中医治疗急性腰肌劳损效果好
腰肌劳损引起的腰痛。肌筋膜性腰痛它是由腰背筋膜、骶棘肌、腰骶髂韧带、关节囊的损伤，劳损或肌肉纤维织炎等引起。俗称为急性腰扭伤闪腰腰肌劳损。 肌筋膜性腰痛的...【详情】
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诱使腰肌劳损的病发因素
它主要由两种原因引起的，一种是急性腰部扭伤后，未能及时合理地治疗，从而形成了慢性腰肌创伤性疤痕及粘连形成，减弱了腰肌的力量，产生了腰痛。另一种原因是长期的、...【详情】
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细说腰肌劳损的始末缘由
一、什么是腰肌劳损 腰肌劳损又称功能性腰痛或腰背肌筋膜炎等，主要是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织慢性损伤。在慢性腰痛中，本病占的比例最大。多由急性腰扭伤后失治...【详情】
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简述腰肌劳损的防治原则
腰痛是人们工作、生活中的常见病。尤其是在长期保持坐立姿势工作的人中，腰肌劳损患者更为多见。 腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘与韧带组织的慢性损伤，发病原因可归纳...【详情】
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腰肌劳损的预防方法
1、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。
2、防止潮湿，寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿...【详情】 -
腰肌劳损和慢性腰肌劳损的治疗方法
一、慢性腰肌劳损的治疗方法 1、对症治疗去除病因 2、适当休息，加强锻炼 3、中医理疗 （1）针灸：针灸治疗具有疏通经络，扶正祛邪，调和阴阳的作用。治疗...【详情】
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腰肌劳损的详解介绍
【一，病因】：腰肌劳损是由什么原因引起的? (1)急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损 (2)治疗不及时处理方法不当。 (3)长期反复的过度腰部运动及过度负荷如长时...【详情】
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预防腰肌劳损小方法腰下垫枕
我今年53岁了。年轻时因当过搬运工，落下了腰肌劳损的毛病，不但平时不能干重体力活儿，而且还时常腰痛，弯腰和下蹲时站起来都非常困难，到处寻医病情也不见好转，真是...【详情】
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做好腰肌劳损的预防和护理
一、腰肌劳损的预防 1、急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性 2、工作时要经常变换体位，纠正不良姿势。坐着办公或学习时尽量挺直腰板，避免弯腰时间过...【详情】
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为什么会腰肌劳损
腰痛是一种常见病症，很多人有腰痛或有过腰痛的病。有一种最为常见的腰痛，痛在以腰骶关节为中心约一巴掌大的地方，或隐隐作痛，或酸痛不适，早晨起床时减轻，活动后...【详情】
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推荐腰肌劳损的几种疗法
腰肌劳损治疗较困难，重在预防。一旦得了腰肌劳损，应采取包括改善劳动姿势、改善劳动条件、腰背肌锻炼等综合治疗措施，不能单靠药物。 1、注意腰部保暖 在平时生活...【详情】
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腰肌劳损中医病机
腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，腰肌劳损是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。 腰部劳损的诊断要点患者多有腰部过...【详情】
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再不注意总有一天会坐出腰肌劳损
小心坐出腰肌劳损!
42岁的焦女士就职于银行，常年坐在柜台前办理业务，半年前总觉腰背疼。前不久，她感觉无法弯腰，每晚睡觉都睡不好，遂到市中医院就诊，确诊为...【详情】 -
如何防慢性腰肌劳
(1)劳动中注意体位，避免在不良体位下劳动时间太长，对单一劳动姿势者，应坚持工间锻炼。
(2)加强体育锻炼能使肌肉、韧带、关节囊经常处于健康和发育良好状态...【详情】 -
腰肌劳损的自我穴位按摩
主要穴位：
1、揉脾俞2、揉肾俞3、揉志室4、揉大肠俞5、按揉腰骶穴位的主要位置：脾俞在第十一根胸椎棘突下，旁开二指处，大概就是后背腰部上方二十公分左右，...【详情】 -
有关几大腰肌劳损的治疗
急性腰肌劳损病人有剧烈的腰部肌肉疼痛，腰部僵直、活动明显受限的症状。如果未经治疗，在发病的前几天内可以出现症状越来越重的趋势。稍稍活动则引起疼痛明显加重，受...【详情】
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解读腰肌劳损的病因及预防
腰肌劳损治疗较困难，重在预防。一旦得了腰肌劳损，应采取包括改善劳动姿势、改善劳动条件、腰背肌锻炼等综合治疗措施，不能单靠药物。 腰肌劳损是腰部肌肉、椎间盘...【详情】
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外出旅行怎么预防腰肌劳损
在旅途中预防措施主要包括以下几点：
(1)取物、负重、行走姿势要正确弯腰取物、负重、登山下山、上下楼梯、徒步长途行定等，要注意养成和保持能够持久的、不易...【详情】 -
揭秘治疗腰肌劳损的几味中药
在中医来说，腰痛是以外因、内因及不内外因的辨症论治。在外因方面，腰痛是以外感风寒湿引起的病因为主。在内因方面，腰痛是以肾阳虚和肾阴虚为主。
在不内外...【详情】 -
揭秘肩周炎X线检查用处
1、早期的特征性改变主要是显示肩峰下脂肪线模糊、变形乃至消失。 所谓肩峰下脂肪线是指三角肌下筋膜上的一薄层脂肪组织在X线片上的线状投影。当肩关节过度内旋位时...【详情】
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腰肌劳损的病因与预防
腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病...【详情】
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盘点腰肌劳损的按摩十大方法
自我按摩防治腰肌劳损十法：
滚两手握拳，从腰部向上下滚动、按摩。先自下而上，再自上而下，反复多次进行。上身可配合前倾、后仰。
压两手叉腰，大...【详情】